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L’heure du repas difficile
Faire participer les tout-petits à des activités culinaires éducatives favorise l’adoption de saines habitudes alimentaires. De plus, cuisiner permet le développement global des enfants. Explications à l'appui!
Ma santé, ma priorité
Oh oui, la santé est une grande richesse que l'on peut perdre en un instant, c'est important d'en prendre soin... Oh oui, la santé est une grande richesse que l'on peut perdre en un instant, c'est important d'en prendre soin... Voilà une histoire touchante qui nous fait réaliser de profiter du moment présent!
Détente avec les enfants
Besoin de calme, de relaxer, faire le plein d’énergie pour continuer d’aller de l’avant de façon positive avec les enfants? Trouver un juste équilibre énergétique et émotionnel, ça s’apprend! Voici donc quelques suggestions à cet effet, en toute zénitude!
Lire une histoire de façon créative et ludique
Lire une histoire, tout le monde est capable. Toutefois, le faire de façon à s’assurer l’intérêt des enfants. Introduire l’histoire de façon originale, aiguiser la curiosité des enfants, transformer le tout au travers les 5 sens et toutes les sphères de développement n’est pas donné à tout le monde. Voilà une vidéo donnant des trucs pour le faire.
Brain gym petite enfance
Le brain Gym consiste en une série d’exercices simples conçus pour apaiser le stress émotionnel, physique et mental et pour retrouver l’accès au fonctionnement optimal de son cerveau. Permettant d'améliorer nos habiletés d'apprentissage n performance (professionnelles et scolaires) et à garder l’équilibre au quotidien.
La technique des bonshommes allumettes
Connaissez-vous la technique des petits bonshommes? Il n’est pas question ici que de dessiner un bonhomme pour le simple principe de dessiner! Il est plutôt question d’un outil pour s’autoguérir. Qui permet d’avoir plus de détachement envers une personne ou une situation qui vous est toxique et de développer davantage votre amour inconditionnel. Vous détachez de vos peurs et vous donner accès à votre plus grand bien-être au quotidien. Tout cela, en jouant sur votre émotionnel et sur votre subconscient.